Voyager, c’est toute une organisation, mais voyager avec des enfants, c’est deux fois plus de préparation. Quoi qu’il en soit, il est toujours possible de réussir les vacances avec des enfants de bas âge, mais à condition d’avoir les meilleurs conseils. Que vous partiez à l’autre bout du monde ou que vous fassiez une petite escapade pas trop loin de chez vous, voici nos recommandations pour un voyage sans stress avec des enfants.
La destination
Vous pourrez amener vos enfants partout, mais il faut vous attendre à une adaptation plus ou moins longue. Afin que tout le monde profite bien de ce voyage, choisissez une destination avec des conditions adaptées. Evitez d’aller trop haut, car les enfants sont plus sensibles à l’altitude. Moins de 14 ans, ils ont des capacités pulmonaires faibles pour résister à la raréfaction de l’oxygène. Dès 1500 m d’altitude, ils peuvent connaître des vertiges, des maux de tête, des nausées, des insomnies… C’est à partir de 14 ans que leurs capacités d’acclimatation à haute altitude sont comme celles des adultes. En fonction de l’âge, c’est 1500 m maximum jusqu’à un an, 1800 m maximum entre 1 et 2 ans, 2500 max entre 2 et 5 ans, et 3000 m maximum entre 5 et 10 ans, mais il faut toujours être prudent. Concernant le décalage horaire, si c’est 4 heures et plus, la durée minimale de séjour est de 15 jours. Les enfants vivent mal le décalage horaire, ils s’adaptent moins facilement donc, soyez patients.
Les formalités administratives
Pour les documents de voyage de vos enfants, numérisez-les, et photocopiez-les en cas de perte. S’ils voyagent en dehors de l’Union européenne, ils doivent avoir chacun leur passeport. D’ailleurs, les enfants qui voyagent dans une destination où ce document est obligatoire ne peuvent pas être rattachés au passeport de leurs parents. Pour son obtention, il faut payer le timbre fiscal. Sa validité est de 5 ans. Pendant le dépôt de la demande, la présence de l’enfant est obligatoire s’il a plus de 12 ans. Pour la carte d’identité nationale, si l’enfant est ressortissant de l’Union européenne, de l’espace Schengen et de la Suisse, ce document suffit pour voyager sur ces territoires s’il vient avec ses parents. Le livret de famille ne permet pas à un mineur de prendre l’avion même en France métropolitaine, car ce n’est pas une pièce d’identité. Si l’enfant voyage avec un seul parent, l’autorisation de sortie de territoire est la preuve que les parents autorisent le voyage, c’est obligatoire dans certains pays (Maroc, Suisse, Algérie…). Certains pays exigent un Visa ou une autorisation parentale pour les mineurs.
Les documents de santé
Le carnet de santé est essentiel, car il permet aux professionnels de santé de traiter l’enfant en cas de problème de santé pendant le séjour. Il est possible de ne pas l’emmener en le numérisant ou en photocopiant les pages avec les informations importantes. Il faut aussi le carnet international de vaccination, il exigé dans certains pays à l’instar de la Colombie. Certes, vous pourrez apposer les justificatifs des vaccins sur le carnet de santé, mais pour accélérer le passage en douanes et pour éviter les mauvaises traductions si vous ne connaissez pas la langue locale, faites en sorte que chaque membre de votre famille ait son propre carnet international de vaccination. Pour le carnet européen d’assurance maladie, il est obligatoire pour faire voyager un enfant en Europe. Son obtention est gratuite, elle se fait au moins 2 semaines avant le départ, et il permet de bénéficier d’une prise en charge des soins médicaux par les services publics du pays concerné. C’est un carnet individuel, et il est valide un an. Si vous voyagez avec un bébé à l’étranger, surtout dans les destinations où les frais médicaux sont chers, il faut une assurance spéciale, car les assurances classiques ne couvrent pas les frais.
La santé des enfants
À part les vaccins obligatoires (rougeole, DT polio, tuberculose…), certains pays nécessitent des vaccins spécifiques (rage, fièvre jaune, méningite, typhoïde…). À partir de 5 ans, les enfants peuvent faire tous les vaccins (hépatite A à l’âge de 1 an, fièvre jaune à l’âge de 6 mois, méningite méningocoque à l’âge de 2 ans, rage à l’âge de la marche). Pour le paludisme, il ne faut pas voyager avec les enfants dans les destinations à risque et impaludées. L’OMS a réalisé un classement des zones à risque (A risque limité avec une prévention des moustiques, B paludisme à vivax avec prévention des moustiques par chloroquine, C le paludisme à falciparum a une résistance à la chloroquine, mais pas à la doxycycline, à la méfloquine ou à l’atovaquone-proguanil et D paludisme à falciparum résistant aux traitements préventifs (doxycycline, méfloquine ou atovaquone-proguanil).
Nos derniers conseils
Qu’importe la destination que vous avez choisie, il y a des précautions à prendre si vous voyagez avec des enfants. Il ne faut jamais les exposer au soleil, sinon vous devrez bien les protéger en leur mettant des vêtements, un chapeau, des crèmes solaires adaptées… Pendant les longs déplacements en voiture en temps chaud, il faut leur enfiler des habits larges, légers et aérés, de préférence en coton, et leur faire boire de l’eau régulièrement (eau minérale ou eau filtrée bouillie). Pensez à stérilisation des biberons. Les enfants de bas âge ne doivent pas faire des baignades dans les rivières et dans les marais, jouer avec des animaux et marcher pieds nus sur du sable et de la terre humide pouvant présentés des excréments d’animaux. Aussi, il faut consulter le médecin traitant avant de partir pour que les enfants aient tous les traitements adaptés à la destination.
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